Como desativar as atualizações do Windows 10: 6 jeitos de pausar ou bloquear o Windows Update (e como reativar)

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Para desativar atualizações do Windows 10, o caminho mais seguro é pausar o Windows Update em Configurações por até 35 dias; se você quer travar de vez, dá para desabilitar o serviço Windows Update, usar o Editor de Política de Grupo (no Windows 10 Pro), mexer no Registro ou usar o programa grátis Windows Update Blocker. Abaixo eu mostro os 6 métodos, do mais simples ao mais radical, e como desfazer cada um deles quando quiser voltar a atualizar.

📥 Procurando os arquivos? Todos os downloads estão na seção Downloads do tutorial.

• Só quer um tempo sem atualizações? Pause por 7 dias ou escolha uma data em Opções avançadas (até 35 dias).
• Quer desativar o Windows Update por completo? Desabilite o serviço no services.msc ou use o Windows Update Blocker, que impede o sistema de religar o serviço.
• Tem Windows 10 Pro? A política “Configurar Atualizações Automáticas” no gpedit é o jeito mais limpo de controlar tudo.
• Atenção: o Windows 10 perdeu o suporte gratuito em 14/10/2025. Hoje, quem recebe correções é quem entrou no ESU, que vai até 12/10/2027. Ficar sem atualização deixa o PC exposto.

No vídeo abaixo, eu mostro como desativar atualizações do Windows 10 de um jeito simples, do jeito que eu faço há anos nos computadores dos clientes:

Antes de desativar atualizações do Windows 10: o que mudou em 2026

Muita coisa mudou desde que eu gravei esse vídeo. O suporte oficial do Windows 10 terminou em 14 de outubro de 2025, e a versão 22H2 é a última que o sistema vai ter. Depois dessa data, a Microsoft só entrega correções de segurança para quem se inscreveu no ESU (Atualizações de Segurança Estendidas), um programa que, para uso doméstico, foi estendido até 12 de outubro de 2027.

Isso muda o motivo de quem quer desativar atualizações do Windows 10. Antes, o problema era a atualização de recurso grande que chegava sem aviso e às vezes quebrava driver ou programa. Hoje, no Windows 10, o que chega pelo Windows Update são basicamente as correções de segurança do ESU, as definições do antivírus e alguns drivers. Ou seja: bloquear tudo significa abrir mão justamente da proteção.

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Eu explico o ESU em detalhes (como entrar de graça, com pontos ou pagando) no meu guia sobre o fim do suporte do Windows 10 e como continuar seguro até 2027. Se o seu PC ainda usa o Windows 10 no dia a dia, eu recomendo ler antes de travar as atualizações.

Quando vale a pena desativar o Windows Update

Existem bons motivos para desativar atualizações do Windows 10 por um tempo. Os mais comuns são estes:

• Uma atualização recente deu problema (tela azul, impressora parou, programa não abre) e você quer evitar que ela volte a ser instalada.
• Você usa internet limitada, como roteador 4G ou plano de dados do celular, e não quer gastar a franquia.
• O PC é usado em trabalho crítico (caixa de loja, máquina de produção, gravação) e não pode reiniciar sozinho no meio do expediente.
• O computador é antigo, com HD lento, e a atualização em segundo plano deixa tudo travando.

Se o problema foi uma atualização específica, o melhor caminho é remover só ela. Eu mostro como fazer isso no tutorial como desinstalar uma atualização do Windows que deu problema, e depois você pausa o Windows Update por alguns dias para ela não voltar.

Crie um ponto de restauração antes de mexer no sistema

Alguns métodos deste tutorial mexem em serviços do sistema, em políticas e no Registro (o banco de dados de configurações do Windows). Um erro de digitação no Registro pode causar problemas sérios, e a própria Microsoft avisa sobre isso na documentação oficial. Por isso, antes de desativar atualizações do Windows 10 pelos métodos 3, 4, 5 ou 6, faça duas coisas:

1. Crie um ponto de restauração do sistema. Assim, se algo sair errado, você volta o Windows para o estado de antes em poucos minutos. Eu mostro o passo a passo em como criar um ponto de restauração no Windows 11 e 10.
2. Faça backup dos seus arquivos importantes (documentos, fotos, planilhas) em um HD externo, pendrive ou na nuvem.

Os métodos 1 e 2 (pausar e conexão limitada) não têm risco nenhum, porque usam opções normais do próprio Windows.

Downloads do tutorial: o que baixar para desativar atualizações do Windows 10

Só um dos métodos para desativar atualizações do Windows 10 usa programa. Todos os outros são feitos com ferramentas que já vêm no Windows.

Método 1: pausar atualizações do Windows 10 pelas Configurações

Se você quer desativar atualizações do Windows 10 só por alguns dias, este é o jeito oficial, recomendado pela Microsoft e o que eu indico para a maioria das pessoas. Enquanto a pausa está ativa, o Windows não baixa nem instala atualizações e não reinicia sozinho para concluir uma instalação. A pausa não desativa o Windows Update para sempre: na data escolhida, ele volta a funcionar normalmente.

1. Clique em Iniciar e depois na engrenagem de Configurações (ou aperte Windows + I).
2. Entre em Atualização e Segurança e, no menu da esquerda, em Windows Update.
3. Clique em Pausar atualizações por 7 dias. Pronto, o Windows fica uma semana sem atualizar.

Para pausar atualizações do Windows 10 por mais de 7 dias, escolha uma data mais distante:

1. Na mesma tela do Windows Update, clique em Opções avançadas.
2. Desça até a seção Pausar atualizações.
3. Abra a lista Pausar até e escolha a data em que as atualizações devem voltar. O limite é de 35 dias.

Quando o prazo acaba, o Windows precisa instalar as atualizações pendentes antes de deixar você pausar de novo. Para voltar antes da data, é só clicar em Retomar atualizações na tela do Windows Update. A Microsoft explica esse comportamento na página oficial Pausar atualizações no Windows. A pausa existe no Windows 10 versão 1903 ou mais nova, então qualquer PC com o 22H2 tem essa opção.

Método 2: definir a rede como conexão limitada

A conexão limitada é uma opção pensada para quem paga a internet por consumo. Quando você marca a rede assim, o Windows Update só baixa as atualizações prioritárias e deixa o resto para depois. Não é um jeito de desativar atualizações do Windows 10 por completo, mas reduz bastante o download em segundo plano.

1. Abra Configurações e vá em Rede e Internet.
2. Para Wi-Fi: clique em Wi-Fi, depois no nome da rede em que você está conectado, e ative Definir como conexão limitada.
3. Para cabo: clique em Ethernet, depois na sua rede, e ative a mesma opção.
4. Confira em Windows Update > Opções avançadas se a chave Baixar atualizações em conexões limitadas está desativada (é o padrão).

Essa configuração vale para cada rede separadamente. Se você conectar o notebook em outro Wi-Fi, precisa marcar a conexão limitada lá também. Eu gosto desse método para quem usa roteador 4G em casa ou no sítio, porque também segura o OneDrive e outros apps que respeitam a configuração.

Método 3: desativar o serviço Windows Update no services.msc

Aqui nós entramos nos métodos que realmente desligam o motor das atualizações. O Windows Update é um serviço do sistema chamado wuauserv. Com ele parado e desabilitado, o Windows não procura, não baixa e não instala nada. Esse é o método clássico para desativar atualizações do Windows 10 sem instalar programa.

1. Aperte Windows + R, digite services.msc e dê Enter.
2. Na lista, procure Windows Update (fica perto do fim, em ordem alfabética) e dê dois cliques nele.
3. Se o status estiver “Em execução”, clique em Parar.
4. Em Tipo de inicialização, escolha Desabilitado.
5. Clique em Aplicar e em OK.

Um detalhe importante: o Windows 10 tem outro serviço, o Serviço Médico do Windows Update (WaaSMedicSvc), que existe justamente para consertar o Windows Update quando ele é desligado. Por isso, em muitos PCs, o serviço volta para “Manual” sozinho depois de alguns dias ou de uma reinicialização. O Windows não deixa você desabilitar esse serviço médico pelo services.msc, e é aí que entram os métodos 4, 5 e 6.

Se desistir de desativar atualizações do Windows 10 por esse método, faça o mesmo caminho e troque o tipo de inicialização para Manual (o padrão do Windows 10), depois clique em Iniciar.

Método 4: como desativar atualizações do Windows 10 pelo Editor de Política de Grupo

O Editor de Política de Grupo (gpedit.msc) é a ferramenta que as empresas usam para controlar o Windows. Ele vem no Windows 10 Pro, Enterprise e Education. No Windows 10 Home ele não vem instalado, mas eu ensino como liberar no tutorial como instalar e ativar o gpedit no Windows 10 e 11. Na edição Pro, este é o jeito mais limpo de desativar atualizações do Windows 10. Se preferir não mexer no gpedit, pule para o método 5, que faz a mesma coisa pelo Registro.

1. Aperte Windows + R, digite gpedit.msc e dê Enter.
2. Vá em Configuração do Computador > Modelos Administrativos > Componentes do Windows > Windows Update. Em algumas versões, a política fica dentro de uma subpasta, como “Gerenciar experiência do usuário final”.
3. Dê dois cliques em Configurar Atualizações Automáticas.
4. Escolha uma das opções abaixo e clique em Aplicar e OK.

Você tem dois jeitos de usar essa política, e eu explico a diferença:

• Desabilitado: é o jeito de desativar atualizações do Windows 10 pela política. Segundo a documentação da Microsoft, tudo o que estiver disponível no Windows Update passa a ser baixado e instalado só quando você mandar, em Configurações > Atualização e Segurança > Windows Update.
• Habilitado com a opção 2 (notificar para baixar e instalar): o Windows procura as atualizações e só avisa. Nada é baixado sem você clicar. Esse é o meio-termo que eu mais recomendo, porque você continua sabendo quando sai correção de segurança.

Para voltar ao normal, abra a mesma política e marque Não Configurado. Depois reinicie o PC ou rode gpupdate /force no Prompt de Comando como administrador para aplicar na hora.

Método 5: desativar atualizações do Windows 10 pelo Registro

Este método faz exatamente o que o gpedit faz, só que direto no Registro. Ele permite desativar atualizações do Windows 10 Home, que não tem o gpedit. A Microsoft documenta esses valores no Microsoft Learn, mas avisa que alterar o Registro de forma errada pode causar problemas sérios. Crie o ponto de restauração antes.

1. Aperte Windows + R, digite regedit e dê Enter. Confirme o aviso do Controle de Conta de Usuário.
2. Navegue até HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows. Você pode colar o caminho na barra de endereço do Editor do Registro.
3. Se não existir a chave WindowsUpdate, clique com o botão direito em Windows > Novo > Chave e dê esse nome. Dentro dela, crie outra chave chamada AU.
4. Selecione a chave AU, clique com o botão direito no espaço vazio da direita > Novo > Valor DWORD (32 bits) e dê o nome NoAutoUpdate.
5. Dê dois cliques em NoAutoUpdate, coloque 1 em Dados do valor e clique em OK.
6. Reinicie o computador.

Se em vez de desligar você preferir só ser avisado, deixe NoAutoUpdate em 0 e crie outro DWORD chamado AUOptions com valor 2 (avisar antes de baixar e instalar). Para desfazer, apague o valor NoAutoUpdate (ou a chave AU inteira) e reinicie. Quando a chave é removida, o Windows volta a usar as preferências normais das Configurações.

Método 6: Windows Update Blocker, o jeito mais fácil de bloquear de vez

O Windows Update Blocker é o programa que eu uso no vídeo. Ele é grátis, portátil (não precisa instalar) e foi feito pela Sordum, uma equipe que desenvolve pequenos utilitários para Windows. A grande vantagem sobre o método 3 é a opção Proteger configurações do serviço: ela impede que o próprio Windows religue o serviço sem você saber. Com ele, dá para desativar atualizações do Windows 10 com um clique e reativar com outro.

1. Baixe o programa no site oficial da Sordum pelo botão abaixo. A versão atual é a 1.8.
2. Extraia o arquivo ZIP em uma pasta e abra o Wub_x64.exe (para Windows de 64 bits) ou o Wub.exe (32 bits).
3. Marque Disable Updates (Desativar atualizações) e deixe marcada a opção Protect Services Settings.
4. Clique em Apply Now. O ícone do programa fica vermelho, mostrando que o serviço está bloqueado.

Para reativar, abra o programa de novo, marque Enable Updates e clique em Apply Now. Se o Windows Update não voltar a funcionar na hora, reinicie o PC. O passo a passo completo, com as opções avançadas do arquivo Wub.ini e o bloqueio do Serviço Médico, está no meu post Windows Update Blocker: controle total das atualizações do Windows.

Uma observação honesta: o próprio desenvolvedor avisa que, com o Windows Update desligado, alguns programas e processos do Windows podem tentar reparar o serviço e mostrar erros. Se aparecer algo estranho, reative pelo programa, atualize e bloqueie de novo.

Comparativo: qual método escolher para desativar atualizações do Windows 10

A tabela resume os seis jeitos de desativar atualizações do Windows 10 lado a lado.

Minha recomendação: para a maioria das pessoas, use o método 1 e pause por alguns dias quando precisar. Se você quer desativar atualizações do Windows 10 por mais tempo, prefira a política com a opção 2 (método 4 ou 5), porque o Windows continua avisando, mas não instala nada sozinho. O bloqueio total com o Windows Update Blocker eu deixo para PCs que não podem parar de jeito nenhum e que não ficam expostos na internet o tempo todo.

Riscos de desativar atualizações do Windows 10 por muito tempo

Antes de desativar atualizações do Windows 10 de vez, eu preciso ser sincero. Sem atualização de segurança, cada falha nova descoberta no Windows fica aberta no seu PC. Golpes que chegam por e-mail, sites falsos e programas piratas exploram exatamente essas brechas. E, com o Windows 10 já fora do suporte normal, o ESU é a última camada de proteção que o sistema tem.

• Vulnerabilidades sem correção: o PC fica exposto a ataques que já têm conserto disponível.
• Antivírus desatualizado: o Microsoft Defender recebe definições novas pelo Windows Update. Com o serviço bloqueado, ele pode ficar dias sem reconhecer vírus novos.
• Perda do ESU na prática: se você entrou no ESU e bloqueia o Windows Update, as correções simplesmente não chegam.

Se você desativar atualizações do Windows 10, crie um lembrete no celular para liberar o Windows Update uma vez por mês, instalar as correções de segurança e bloquear de novo. Assim você tem o controle sem ficar desprotegido. E mantenha um antivírus ativo e atualizado.

Problemas comuns e soluções

Estes são os problemas mais comuns de quem tenta desativar atualizações do Windows 10, com a solução de cada um.

Tentei desativar atualizações do Windows 10, mas o Windows Update voltou sozinho

Isso acontece principalmente no método 3, por causa do Serviço Médico do Windows Update e das tarefas agendadas do sistema. A solução é usar a política (métodos 4 ou 5), que o Windows respeita, ou o Windows Update Blocker com a proteção ligada.

A opção de pausar está cinza ou sumiu

Isso costuma aparecer depois de usar um programa para desativar atualizações do Windows 10. Quando há uma política ativa (feita por você, por um programa de otimização ou pela empresa), o Windows mostra a mensagem “Algumas configurações são gerenciadas pela sua organização” e esconde algumas opções. Confira no gpedit ou no Registro se existe algo em WindowsUpdateAU e volte para Não Configurado.

O PC reinicia sozinho para atualizar

Se você não quer desativar atualizações do Windows 10, mas só evitar as reinicializações, defina o horário ativo em Windows Update > Alterar horário ativo com o período em que você usa o computador. Dentro desse horário, o Windows não reinicia por conta própria.

Conclusão

Dá para desativar atualizações do Windows 10 de seis jeitos, mas eles não são iguais. Para uma pausa rápida, use o botão de pausar das Configurações. Para controle de verdade, use a política “Configurar Atualizações Automáticas” no modo de aviso, ou o Windows Update Blocker se precisar de um bloqueio total com um clique.

Lembre que desativar atualizações do Windows 10 deve ser uma solução temporária. Seja qual for a escolha, crie um ponto de restauração antes, não fique meses sem as correções de segurança do ESU e, se o seu PC aguenta, considere o Windows 11, que continua recebendo suporte normal. Se ficou alguma dúvida, assista ao vídeo acima e deixe seu comentário lá no canal.

Perguntas frequentes

Fontes: Microsoft Suporte: Pausar atualizações no Windows · Microsoft Learn: Manage additional Windows Update settings · Microsoft: Windows 10 Extended Security Updates · Sordum: Windows Update Blocker