Seu celular Android está te rastreando? 7 configurações para proteger a privacidade no Android hoje mesmo

Sabe quando você comenta com alguém que quer trocar de carro e, pouco depois, o Instagram só mostra anúncio de carro? Não é coincidência. O celular coleta muita coisa sobre você o dia inteiro: o que você pesquisa, os apps que abre, por onde anda e até o tempo que passa olhando cada anúncio. E boa parte disso vem ligada de fábrica. Neste guia eu mostro as configurações que realmente fazem diferença para a privacidade no Android, uma por uma.

No vídeo abaixo eu faço os ajustes principais num celular comum, em menos de cinco minutos.

Por que o celular parece saber tudo sobre você

Os anúncios que você vê são escolhidos com base num perfil montado a partir de vários sinais:

• ID de publicidade: um código único do aparelho que os apps usam para saber que é você, mesmo de um app para outro.
• Atividade na conta Google: pesquisas, vídeos assistidos, sites visitados no Chrome e uso de apps.
• Localização: lojas, restaurantes e lugares por onde você passa.
• Dados compartilhados entre apps do Google para “personalizar a experiência”.
• Permissões exageradas que você aceitou sem ler, como apps de lanterna pedindo contatos e localização.

E o microfone? Muita gente jura que o celular escuta conversas para mostrar anúncios. Não há prova de que o Android faça isso para publicidade. O que acontece é que os outros sinais são tão completos que o resultado parece adivinhação: se você conversou sobre carros, provavelmente também pesquisou, viu vídeos ou passou perto de uma concessionária. Mesmo assim, apps com acesso ao microfone sem necessidade são um risco real, e eu mostro como cortar isso também.

Os caminhos para melhorar a privacidade no Android podem mudar um pouco de nome entre marcas (Samsung, Motorola, Xiaomi), mas a lógica é a mesma em todas. Se não achar uma opção, use a lupa de busca dentro das Configurações.

1. Exclua o ID de publicidade

Esse é o ajuste mais importante para a privacidade no Android e o que eu faço primeiro no vídeo. Segundo a central de ajuda do Google, o ID pode ser redefinido ou excluído pelo próprio usuário:

1. Abra Configurações e toque em Google.
2. Toque em Todos os serviços e depois em Anúncios.
3. Toque em Excluir ID de publicidade e confirme.

Em alguns aparelhos o caminho é Configurações > Privacidade > Anúncios. Segundo a própria central de ajuda do Google, depois que você exclui o ID, qualquer app que tentar ler esse identificador recebe só uma sequência de zeros. Você continua vendo anúncios, mas eles deixam de ser ligados ao seu aparelho entre um app e outro.

Se o seu celular for mais antigo e não tiver a opção de excluir, use Redefinir ID de publicidade e ative Desativar personalização de anúncios. O efeito é parecido: o perfil antigo deixa de valer.

2. Desligue “Personalizar usando dados compartilhados”

Essa opção deixa os apps do Google trocarem dados entre si para personalizar sugestões. Para melhorar a privacidade no Android:

1. Em Configurações > Google > Todos os serviços, desça até Privacidade e segurança.
2. Toque em Personalizar usando dados compartilhados.
3. Desative a chave de cada app da lista.

Os apps continuam funcionando normalmente e a privacidade no Android melhora sem custo. A diferença é que eles param de cruzar o que você faz em um com o que você faz no outro.

3. Desative o envio de uso e diagnóstico

Na mesma área do Google, volte e toque em Uso e diagnóstico. Desligue a chave. Esse recurso envia relatórios sobre como você usa o aparelho. Para a privacidade no Android isso conta, e desligar não afeta o funcionamento do celular, só para o envio desses relatórios automáticos. Em celulares Samsung, Motorola e Xiaomi costuma existir também uma opção parecida da própria marca, em Privacidade, com nomes como “Enviar dados de diagnóstico”: desligue também.

4. Revise as permissões de microfone, câmera e localização

Aqui está o coração da privacidade no Android. Cada app só deveria ter acesso ao que realmente precisa. Para conferir por tipo de permissão e reforçar a privacidade no Android:

1. Abra Configurações > Segurança e privacidade > Privacidade > Gestão de permissões (em alguns aparelhos: Configurações > Apps > Gerenciador de permissões).
2. Toque em Microfone e veja a lista de apps com acesso.
3. Para cada app que não precisa do microfone, toque e escolha Não permitir.
4. Repita em Câmera, Localização, Contatos e Arquivos.

Para localização, câmera e microfone, prefira sempre Permitir durante o uso do app ou Perguntar sempre. A opção O tempo todo só faz sentido para pouquíssimos apps, como o de transporte por aplicativo enquanto você trabalha com ele. Um app de lanterna, de editor de fotos ou de joguinho não precisa de microfone, contatos nem localização.

Remova permissões de apps que você não usa

No Android mais recente dá para o sistema tirar sozinho as permissões de apps parados. Em Configurações > Apps, toque no app e ative Pausar atividade no app quando não usado. Melhor ainda: desinstale o que você não usa. Cada app instalado é mais um coletando dados.

5. Corte o acesso ao microfone e à câmera de uma vez

Para quem leva a privacidade no Android a sério, a partir do Android 12 existe um atalho para bloquear o microfone e a câmera para todos os apps ao mesmo tempo:

1. Abra Configurações > Segurança e privacidade > Privacidade > Controles de privacidade.
2. Desative Acesso ao microfone e, se quiser, Acesso à câmera.

Esses botões também costumam aparecer nas configurações rápidas, puxando a barra de notificações. Quando você precisar fazer uma ligação de vídeo ou gravar um áudio no WhatsApp, o sistema pergunta se quer liberar. E fique de olho no pontinho verde no canto da tela: ele aparece sempre que algum app está usando a câmera ou o microfone. Se aparecer sem você estar usando nada, puxe a barra e veja qual app é.

6. Controle o que fica salvo na sua conta Google

Parte do rastreio não fica no celular, fica na sua conta Google, e por isso a privacidade no Android também depende dela. Duas configurações fazem a maior diferença para a privacidade no Android e em qualquer aparelho logado na conta:

• Atividade na Web e de Apps: salva pesquisas, uso de apps e, se marcado, o histórico do Chrome e atividade de voz e áudio.
• Histórico de localização (Linha do tempo): registra por onde você passou, dia a dia.

Para ajustar:

1. Em Configurações > Google, toque em Gerenciar sua Conta do Google e vá em Dados e privacidade.
2. Em Atividade na Web e de Apps, escolha desativar ou, se preferir manter as sugestões, ative a exclusão automática de atividades com mais de 3 meses.
3. Desmarque a opção de incluir atividade de voz e áudio.
4. Faça o mesmo com o histórico de localização: pause ou programe a exclusão automática.
5. Em Minha atividade, apague o que já foi salvo, se quiser começar do zero.

Para a privacidade no Android, lembre: desativar não apaga o que já existe; por isso a exclusão manual ou automática é importante.

7. Desligue os anúncios personalizados

Por fim, na Minha Central de anúncios do Google você pode desativar os anúncios personalizados. Você continua vendo anúncios, mas eles deixam de ser escolhidos com base no seu perfil, o que fecha o ciclo de privacidade no Android. Nas redes sociais existe ajuste parecido: no Instagram e no Facebook, procure por Central de Contas > Preferências de anúncios.

Painel de privacidade: veja quais apps usaram microfone, câmera e localização

Uma ferramenta pouco conhecida e muito útil para a privacidade no Android é o Painel de privacidade, que chegou no Android 12. Ele mostra, numa linha do tempo, quais apps acessaram a localização, a câmera e o microfone nas últimas horas e em que horário.

1. Abra Configurações > Segurança e privacidade > Privacidade.
2. Toque em Painel de privacidade.
3. Toque em Localização, Câmera ou Microfone para ver a lista de apps e os horários de cada acesso.

Se aparecer um app acessando a localização de madrugada, quando você estava dormindo, ou usando o microfone sem você ter gravado nada, é sinal de que ele tem permissão demais. Toque no app direto pelo painel e mude a permissão para Permitir durante o uso do app ou Não permitir. Eu recomendo abrir o Painel de privacidade uma vez por mês, como uma faxina rápida.

Cuidado com os apps que prometem privacidade no Android

Na Play Store existem dezenas de apps que prometem bloquear rastreio, “limpar” o celular e esconder você da internet. A maioria faz o contrário: pede um monte de permissões, mostra anúncios sem parar e coleta ainda mais dados. Para a privacidade no Android, os ajustes nativos deste guia valem mais que qualquer app milagroso.

O mesmo vale para VPN grátis desconhecida. Toda a sua navegação passa pelo servidor da VPN, então uma VPN grátis de empresa duvidosa pode ver e vender tudo o que você faz. Se for usar VPN, escolha uma empresa conhecida, com política de privacidade clara. E antivírus no Android? O Google Play Protect, que já vem no celular, verifica os apps instalados; mantenha ele ligado em Play Store > foto de perfil > Play Protect.

Privacidade no Android do celular dos filhos e dos pais

Os celulares de crianças e de pessoas mais velhas costumam ser os mais expostos: muitos apps de jogos, permissões aceitas sem ler e links de golpe. Para os filhos, o Google Family Link permite aprovar os apps instalados e revisar as permissões de cada um. Para os pais e avós, vale sentar junto uma vez e fazer os ajustes deste guia: excluir o ID de publicidade, revisar microfone e localização e desinstalar apps parados. É meia hora que melhora muito a privacidade no Android de quem você ama e ainda diminui o risco de golpes.

Bônus: outros hábitos que protegem a privacidade no Android

• Baixe apps só da Play Store e desconfie de APKs de sites desconhecidos.
• Leia o que o app pede na instalação. Se um app simples pede acesso a SMS e contatos, desinstale.
• Mantenha o sistema atualizado em Configurações > Sistema > Atualização do sistema.
• Use senhas fortes e um gerenciador de senhas, como os do post sobre os melhores apps para gerenciar senhas.
• Proteja o WhatsApp com a verificação em duas etapas e veja como evitar ser colocado em grupos no guia de não ser adicionado em grupos do WhatsApp.
• Desconfie de golpes por SMS e WhatsApp, como o que eu explico no alerta do golpe do título de eleitor.

Esses ajustes deixam o celular mais rápido?

Um pouco, sim. Menos apps rodando em segundo plano para coletar dados significa menos processamento e menos consumo de bateria. Não espere um celular novo, mas a melhora existe, principalmente em aparelhos mais simples. Se o seu celular está lento, junte esses ajustes com as dicas do post de como deixar o Android mais rápido.

E no iPhone e no computador?

Se você também usa iPhone, a lógica é parecida: em Ajustes > Privacidade e Segurança ficam as permissões de cada app, e em Rastreamento dá para impedir que os apps peçam para rastrear você. No computador, a conta Google é a mesma, então os ajustes de Atividade na Web e de Apps e de anúncios personalizados valem para o Chrome também.

Já para o Windows, o rastreio é outro assunto, com configurações próprias de diagnóstico e de ID de publicidade do Windows, que ficam em Configurações > Privacidade e segurança > Geral. Vale a pena revisar tudo no mesmo dia: são poucos minutos e o resultado é uma vida digital bem menos vigiada. E lembre que a privacidade no Android continua ligada à sua conta: se alguém tiver a sua senha do Google, tem acesso a tudo isso, então ative a verificação em duas etapas na conta.

Resumo: o que fazer agora

Se você só tiver dois minutos, faça três coisas: exclua o ID de publicidade, tire o microfone dos apps que não precisam dele e programe a exclusão automática da sua atividade na conta Google. Com isso você já resolve a maior parte do rastreio. Depois, com calma, revise as permissões app por app. A privacidade no Android não depende de um app milagroso: depende de você conferir essas configurações de vez em quando, principalmente depois de instalar apps novos.

Perguntas frequentes

O celular escuta o que eu falo para mostrar anúncios?

Não há prova de que o Android use o microfone para escolher anúncios. O que existe é muito rastreio por buscas, localização, apps e ID de publicidade, que já basta para os anúncios parecerem adivinhação. Mesmo assim, vale tirar o microfone de apps que não precisam dele.

Excluir o ID de publicidade estraga algum app?

Não. Os apps continuam funcionando. Você continua vendo anúncios, mas eles deixam de ser ligados a um identificador do seu aparelho.

Desligar a localização atrapalha o GPS e o Maps?

Não precisa desligar a localização do celular. O ideal é deixar cada app com Permitir durante o uso, e pausar ou programar a exclusão do histórico de localização na conta Google.

Esses ajustes deixam o celular mais rápido?

Ajudam um pouco, porque menos apps rodam em segundo plano coletando dados, o que também economiza bateria. Mas o objetivo principal é a privacidade no Android.

Fontes:

• Ajuda do Android: mudar permissões do app
• Ajuda do Play Console: ID de publicidade
• Ajuda da Pesquisa Google: Atividade na Web e de Apps